1, sta-bureauvoordeel:
① Met een sta-bureau kun je je meer concentreren
Staand bureau, voor kantoormedewerkers, een lange tijd om een klus te doen, zal mensen saaier maken, dus we moeten een sta-bureau gebruiken om deze toestand te verlichten, zodat mensen zich kunnen concentreren op het doen van dingen.
② Staan kan afvallen
Bij het zitten is veel energieverbruik minder. Tijdens het zitten wordt het verbruik van hartslag en warmte verminderd. Staan kan het energieverbruik effectief verhogen.
③ Verlicht rugpijn
Het is geweldig om de achterkant van een sta-bureau te gebruiken. Bij het staan bevindt de rug zich in zijn natuurlijke positie. Ik kon de hele dag de stijve pijn in mijn rug niet voelen. Ik kan het bestaan van dit probleem niet meer voelen. Het is alsof ik nooit een probleem heb gehad met mijn rug. Ik geloof dat staand werken mijn rugziekte in de toekomst kan voorkomen. Veel mensen zeggen dat de pijn in de rug is verminderd sinds ze zijn overgestapt op een staand kantoor.
④ Blijf alert, matige vermoeidheid
Tegelijkertijd kan het ook matige vermoeidheid veroorzaken. Aan het eind van de dag, als ik in bed lig, haat ik de leegte van "TM heeft vandaag niets gedaan". Staan kan dit gemakkelijk bevredigen, uw lichaam behoorlijk vermoeid maken en tevreden gaan slapen.
2, sta-bureau tekortkomingen
① Lang zicht verwondt bloed, lang liggen verwondt Qi, lang zitten verwondt vlees, lang staan verwondt bot en lang lopen verwondt Qi. De kantoormedewerkers van tegenwoordig zitten te veel en niet goed. Na een lange tijd zullen hun meridianen geblokkeerd zijn en zullen hun spieren en meridianen stijf en gespannen zijn. "Directeur Bao zei dat omdat de wervelkolom en spieren in een touw zijn, de cervicale wervelkolom beschadigd is, en het zal na een lange tijd zeker de lumbale wervelkolom aantasten, en vice versa.
② Ik merk dat ik graag op tafel lig als ik sta. Het is niet goed voor de ogen. Het is te dicht bij het computerscherm. Als je zit, is er een opening tussen jou en de tafel. Om dit te voorkomen leg ik de mat weg van de tafel.
③ Als ik sta, worden mijn voeten het belangrijkste deel van mijn lichaam. Na lang staan, merkte ik dat mijn voetzool pijn deed. De spieren in de kuit, buik en dij voelen gespannen aan. De spanning strekt zich uit van de dij tot de vloer van de voet. Maar het is niet erg ernstig. Na een tijdje staan, zul je het vinden als je loopt.
Conclusie
Sta-bureau is een nieuw type bureau, dat de traditionele manier van zitten van mensen voor een lange tijd doorbreekt. Laat mensen een nieuw staplezier beleven, maar er zijn ook tekortkomingen. Sta-bureau door bovenstaande introductie, ik hoop u te helpen!
Originele link: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Posttijd: juli-09-2021